Sobre o Instituto Nuno Cortez
A Tua História Merece Um Novo Significado
Este é um espaço seguro para quem sente que já não quer viver em piloto automático e está pronto para regressar a casa, dentro de si.
A nossa Missão
Despertar consciência, restaurar equilíbrio, honrar a essência.
A missão do Instituto Nuno Cortez é promover o despertar da consciência e o equilíbrio emocional, oferecendo caminhos de transformação pessoal que unem ciência e espiritualidade. Acompanhamos cada pessoa no processo de reconhecer a sua verdade interna, libertar padrões limitadores e criar uma relação mais amorosa com a própria história.
Desejamos que todos os que passam pelo nosso Instituto possam obter maior clareza, maior presença e um sentimento de reconciliação consigo próprio e com a vida.
A nossa Visão
Um mundo em que cada pessoa vive em alinhamento com o seu Código Vital.
Acreditamos num mundo onde cada pessoa vive em alinhamento com o seu Código Vital, consciente do seu potencial e livre de padrões que limitam a sua essência. A nossa visão é ser uma referência em desenvolvimento humano integrativo, unindo Psicologia, Espiritualidade e Sabedoria Ancestral para inspirar vidas mais plenas, equilibradas e significativas.
Desejamos contribuir para uma sociedade mais consciente, compassiva e harmoniosa, onde o bem-estar individual se reflete em relações, famílias e comunidades mais saudáveis.
O nosso método
O que é o Método Código Vital®?
O Código Vital® é um método integrativo de desenvolvimento pessoal criado por Nuno Cortez. Nasce da convicção de que cada ser humano possui uma matriz interna de equilíbrio, potencial e propósito, um código único que pode ser lembrado e ativado.
O método integra psicologia, neurociência, processos sistémicos, libertação emocional e práticas espirituais, para apoiar pessoas a reencontrarem a felicidade e viverem alinhadas com o seu propósito. Não se limita a trabalhar sintomas, convida a compreender a origem dos padrões que se repetem e a ressignificar memórias que ainda pesam.
Uma abordagem multidimensional
O Código Vital® inspira-se em diferentes correntes e práticas, entre as quais:
- Psicologia contemporânea (psicodinâmica, cognitivo-comportamental, humanista, sistémica e construtivista).
- Programação Neurolinguística (PNL) e modelos de mudança estruturada.
- Hipnose e linguagem terapêutica de inspiração ericksoniana.
- Constelações e visão sistémica das relações e da família.
- Meditação, respiração consciente e saberes da tradição oriental.
- Neurofisiologia e compreensão dos estados do sistema nervoso.
Para que tipo de caminho interior?
O Método Código Vital® foi criado para quem sente que:
- carrega histórias por resolver e quer dar-lhes um novo sentido;
- repete padrões em relações, trabalho ou saúde emocional;
- quer integrar perdas, transições e momentos de rutura;
- deseja viver com mais presença, propósito e coerência interna;
- quer aprender ferramentas que, mais tarde, possa também colocar ao serviço de outras pessoas.
O fundador
Quem é Nuno Cortez?
Nascido em 1974 no Porto, Nuno Cortez é licenciado em psicologia, formador internacional e especialista em transformação pessoal, com mais de uma década de experiência dedicada ao desenvolvimento pessoal e espiritual.
Em 2011, uma perda profunda fê-lo parar e perguntar: “Que vida é que quero realmente viver?” Esse momento marcou o início de um percurso intenso de estudo, prática e transformação interna, com referências como Tony Robbins, Joe Dispenza, John Grinder e Deepak Chopra.
Dessa jornada nasceu o Método Código Vital®, uma síntese viva entre psicologia, neurociência, processos sistémicos, libertação emocional e práticas espirituais. O seu trabalho procura ajudar pessoas a reencontrarem a felicidade, reconciliarem-se com o passado e viverem alinhadas com o seu propósito.
Hoje, como CEO e Master Trainer do Instituto Nuno Cortez, lidera formações, certificações e experiências transformadoras para pessoas em processo de cura e crescimento, bem como para profissionais que desejam levar o Código Vital® ao mundo.
Vídeos de Nuno Cortez na Comunicação Social
Formação e certificações
Principais qualificações de Nuno Cortez
Algumas das credenciais que sustentam o trabalho desenvolvido no Instituto Nuno Cortez:
- CEO e Master Trainer do Instituto Nuno Cortez.
- Licenciatura em Psicologia.
- Licenciatura e Pós-graduação em IT Management.
- Formador em PNL certificado pela International Trainers Academy of Neuro-Linguistic Programming.
- Master Practitioner em PNL certificado pessoalmente por Dr. John Grinder, cocriador da PNL.
- Master Coach profissional com certificações da Association for Coaching (AC) e da International Coaching Federation (ICF).
- Hipnoterapeuta e training partner oficial da International Hypnosis Association (USA).
- Especialista em Psicologia de Alto Rendimento.
- Especializações em psicologia positiva, terapia sistémica, psicossomática e abordagens regressivas.
- Mestre Reiki Usui Shiki Ryoho.
O teu próximo passo
Pronto para dar um novo significado à tua história?
Se sentes que é o momento de cuidar de ti com profundidade, clareza e respeito pelo teu ritmo, estás no lugar certo. O próximo passo pode ser uma consulta individual, um programa de grupo ou uma formação profissional. O mais importante é começares.