MÉTODO RECRIIAR®

COACHING VIDA

MÉTODO RECRIIAR®

COACHING VIDA

A nossa abordagem permite que obtenhas o foco e a responsabilidade necessária para alcançares de forma consistente os resultados desejados.

Vive a tua vida em pleno, através do nosso processo de tranformação, libertando-te dos bloqueios do passado e alcançando resultados duradouros, através do Método RECRIIAR®.

Vamos utilizar contigo as mesmas estratégias utilizadas por Nuno Cortez para alcançar e sustentar o seu sucesso.

Método RECRIIAR®

Em que consiste o nosso método RECRIIAR®?
O método foi criado por Nuno Cortez com base na sua experiência e casos de sucesso.
Este método permite que assumas o controlo da tua vida e dos teus resultados.
Alcança novos resultados!

EVOLUÇÃO

Sessões Presenciais

Sessões presenciais na zona do Grande Porto.

Sessões Remotas

A forma mais cómoda de realizares a tua sessão no conforto do teu próprio lar ou escritório, através de Whatsapp ou Skype.

DESAFIOS

Sentes-te infeliz? Deprimido?

Muitas vezes estamos infelizes ou deprimidos e não sabemos qual o motivo. Ou sabemos mas mesmo assim mantemos a nossa vida atual com está. O que precisas para mudar? Eu posso ajudar a clarificar.

O teu trabalho desmotiva-te?

Se te sentes desmotivado no trabalho, cansado com o que fazes, infeliz e sem energia, tens duas possibilidades de ação. Ou mudas de emprego ou mudas a forma como vês o teu emprego. Qualquer que seja a tua decisão eu posso ajudar a descobrir qual é o teu caminho.

Queres sentir-te melhor com o teu corpo?

Queres emagrecer? Queres engordar? Queres começar a fazer desporto? Eu posso ajudar a definir objetivos e a aumentar a tua autoestima.

As tuas crenças limitadoras estão a vencer?

Que ideias falsas tens sobre ti mesmo? Dizes a ti mesmo que não és suficiente ou capaz para atingir as tuas metas? Todos nós temos cicatrizes de batalhas anteriores. Algumas pessoas têm dificuldade em abandonar as experiências passadas que nos limitam e impedem de avançar na vida em direção aos nossos objetivos. Eu posso ajudar a processar as tuas crenças de modo que a que avances, em vez de te concentrares no passado.

Sentes falta de energia?

No teu dia-a-dia sentes-te a arrastar e sem energia? Provavelmente estás a colocar a tua energia nos temas que não controlas. Provavelmente não estás a descansar o suficiente. Provavelmente não estás a cuidar do teu corpo da melhor maneira. Precisas de definir novos objetivos de saúde e bem estar? Eu posso ajudar na definição clara de objetivos para mudar a tua vida.

Achas que perdeste o teu momento?

Sentes-te insatisfeito? Sabes que não tens a certeza sobre o que gostarias de fazer, mesmo sabendo que não é o que estás a fazer agora? Se estás a pensar “preciso de ajuda com a vida” provavelmente é hora de falar comigo para que te possa ajudar a esclarecer os teus valores para definição de metas.

Estás bloqueado?

Sentes que conseguiste muitas coisas até agora mas precisas de ajuda para chegares ao próximo nível. Quando enfrentas decisões importantes sobre mudanças na vida, mudar para um novo emprego, casamento ou divórcio, ficas bloqueado? Posso oferecer uma orientação sólida e imparcial. Enquanto os amigos e a família podem dar conselhos, eu posso ajudar a determinar o que realmente importa de forma honesta e a desconstruir os “se” e as vozes limitadoras.

Não te consegues focar nos teus objetivos?

Talvez tenhas um objetivo claro mas não uma visão que ajude a transformar esse objetivo em realidade. Eu posso ajudar a esclarecer os teus objetivos. Por meio da definição abrangente de metas e da análise das suas opções atuais, posso clarificar o que realmente desejas e a reduzir esforços que não ajudam a alcançar os teus objetivos.

Queres agir de forma mais firme e rápida?

Pensa na situação atual relativa à sua vida profissional ou pessoal. Provavelmente já perdeste oportunidades porque tiveste medo de agir. Se a tua confiança não estiver no nível onde deveria estar ou se estiveres com dificuldades para agir porque estás demasiado próximo e envolvido nos problemas, eu posso ajudar a encontrar clareza e direção para um caminho mais proativo. Os muitos “deveres” que encontras todos os dias podem obscurecer o teu julgamento. Este processo aumenta a tua confiança à medida que praticas e desenvolves essas importantes competências para a tua vida.

Queres um novo recomeço para a tua vida?

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