Alta Performance Sports Coaching

Método STEREO®

O desporto de alta performance exige uma melhoria constante.

Nuno Cortez é coach certificado em “Psicologia de Alto Rendimento Desportivo” pelo FC Barcelona, dotado com as melhores ferramentas para melhorar a performance dos atletas.

O método STEREO® de Alta Performance Sports Coaching by NunoCortez, permite elevar o nível mental dos atletas, incidindo sobre os cinco pilares da força mental de um atleta.

Muitos atletas focam-se apenas nos resultados, esquecendo que há um caminho a percorrer para melhorar esses mesmos resultados. Os resultados não podem ser alterados. O que pode ser melhorada é a performance de cada atleta.

Os atletas necessitam de ser treinados de forma a aumentarem os seus recursos internos psicológicos, para alcançarem o próximo nível.

Iremos trabalhar em conjunto todas as variáveis externas e internas que influenciam o desempenho e os resultados alcançados.

Método STEREO®

Alta Performance Sports Coaching

Alta Performance Sports Coaching

Evolução, Desempenho, Resultados

Método STEREO®

Alta Performance Sports Coaching - aumente a sua performance como atleta.
Qualquer que seja o desafio, ou o contexto, podemos ajudar. Aumento da performance, aumento do foco, aumento da flexibilidade, balanceamento da autoconfiança, preparação para competições, equilíbrio geral vida pessoal e vida desportiva, redução de stress.

Liderança de Alto Rendimento

As nossas ações com equipas desenvolvem os aspetos fulcrais de liderança:
• O Papel do Líder de Alto Desempenho
• Dimensões da Liderança de Alto Desempenho
• As Ferramentas Comunicacionais do Líder de Alto Desempenho

Equipas de Alto Rendimento

Trabalhamos os grupos para desenvolver equipas. Será que a sua equipa é uma equipa? Conhece as fases de transformação de grupos em equipas? Alinhamos o grupo para aumentar a sua performance desportiva e os resultados alcançados. Conflitos e problemas de relacionamento são eliminados melhorando a comunicação e espirito de equipa.

Força Mental Atletas

A força mental é uma das chaves para o sucesso. Trabalhamos a força mental dos nossos atletas incidindo nos cinco vetores essenciais.

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Certificações Internacionais

Evolução, Desempenho, Resultados

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